不少孩子厌学与上太多课外班有关
近期，有关“学霸爸爸每天辅导儿子数学考43分”“取得体育教师资格证10年的爸爸教不会4岁的儿子跳绳”的话题先后登上网络平台热搜榜，引发网友热议。
在全社会都格外重视教育的今天，辅导孩子学习、做作业几乎是每一位家长生活中的必修课。孩子学习困难甚至厌学怎么办？怎样才能让孩子写作业又快又好？如何让孩子爱上学习？这是令很多家长感到十分困扰的问题。作为北京协和医学院基础医学院心理学副研究员，杨霞在工作中也常被家长问到这些问题。
杨霞1986年毕业于北京大学心理学系，至今已有30年儿童心理问题咨询、矫治经验。她还著有《不抢跑也能超越：让孩子爱上学习的心理训练法》等多本颇受好评的家教方法类书籍。
杨霞。本文图片均由受访者 供图
近日，在接受澎湃新闻专访时，杨霞指出，孩子做作业磨蹭、学习成绩不好，有些是因为没有养成良好的学习习惯；有些可能跟大脑、神经发育不良或者视觉、听觉发育不良有关，也可能跟婴幼儿时期运动不足有关。对于前者，要重点培养孩子良好的学习习惯；对于后者，则需要经过专业指导，来对孩子进行注意力集中训练或者动作协调训练，逐步解决问题。
杨霞表示，她做咨询接待的孩子中，2-18岁的都有，80%的年龄在5-12岁。其中，五岁以下孩子的主要问题是心理发展不足，包括语言发育迟缓、注意力障碍、自控能力差，以及情绪问题、自闭症倾向。6到12岁的孩子问题多与注意力不集中、学习能力障碍有关。中学阶段孩子的主要问题依次为厌学、情绪问题、游戏成瘾。
“来我这里做咨询的厌学的孩子，几乎都是因为课外班太多了，学‘伤’了，所以厌倦学习。”杨霞说，“这种情况下，我一般建议家长，停掉孩子所有的课外班，包括非知识类的钢琴课、绘画课等。先让孩子回到最基本的运动和劳动，一段时间后，孩子的学习意愿会有所提高。要真正解决孩子厌学问题，需要帮助孩子找到学习的兴趣点，让孩子有学习动力。”
以下是澎湃新闻与杨霞的对话：
孩子“学习困难”或与大脑功能发育不协调有关
澎湃新闻：当前，青少年儿童的教育问题备受全社会关注。今年前段时间，有关“学习困难”门诊火爆的新闻引发社会关注。请问造成孩子学习困难的原因有哪些？
杨霞：在我国学界，阅读困难、书写困难、运算困难等都归入到了“学习困难”中。关于导致孩子学习困难的原因，研究认为主要与孩子的出生有关，如妈妈怀孕期间经历过先兆性流产、因保胎运动少，或者经历了孩子早产、难产、剖腹产等。同时，跟孩子出生后早期运动（如爬行等）不足等，可能也有关。
这并不是教育问题，而是儿童大脑功能发育不协调，需要后天进行有针对性的训练来矫正，而保障孩子有足够的运动量则尤其重要。
澎湃新闻：孩子学习成绩差与孩子学习困难，这两者是否一样？
杨霞：不完全一样，但有相关性。因为学习成绩受智商和能力（包括学习能力）影响。如果孩子智商低，或者智商正常但能力很差，都可能会学习成绩不好；如果智商高、能力低，可能小学成绩还可以，后续未必一直好。
孩子的智商跟父母的智商有关，且智商难以被训练，所以家长很难去改变孩子的智商。因此，孩子出生以后，更重要的是，要注意对孩子进行能力训练。
研究表明，0-3岁是人的一生中大脑发育最快的时期，也是孩子早期学习能力发展的关键期，在这个阶段该完成的功能，如果发育完成了就完成了，错过了可能就终生难以弥补。因此，尤其要重视孩子的早期训练。
比如，孩子出生以后，可以适当地摇抱孩子；3个月大时可以训练其翻身；7-8个月大时训练爬行，不要一看到孩子在爬动就抱起来，不要过早给孩子使用学步车；12个月大时训练孩子走路；1岁半—3岁训练跑步、上下楼梯、投掷动作等；4-6岁训练单脚站立、拍球、跳绳、走平衡木、抛接球等。
孩子出生之前，有些准父母就开始胎教，把耳机贴在准妈妈的肚皮上，大音量给孩子放音乐、放古诗朗诵。这可能会导致孩子还没出生就已经听力受损了。
从我做咨询的经验来看，父母也尽量不要盲目、错误地早教，早教时尤其不要学外语——这可能会导致孩子出现自闭症倾向，以及语言发育迟缓。
家长真正该做的是，多带孩子到大自然中去活动，不要因为怕危险、怕脏而限制孩子的行动。运动是大脑重要的营养剂，有利于锻炼孩子的注意力和身体协调性。同时，家长要让孩子少看电视、少玩手机，以免孩子注意力下降。
很多孩子厌学是因为课外班太多、学“伤”了
澎湃新闻：30年下来，找您做咨询的孩子中，哪个年龄层的比较多？
杨霞：以前，我们接待的孩子中，80%的孩子都是5到12岁的。现在，从两三岁的到18岁的孩子都有，青春期的孩子占了一半，中学生的问题比较多。
就我了解到的情况来看，中学阶段的孩子，第一大问题是厌学，第二大问题是情绪，第三大问题是游戏成瘾。这也是全球都面临的棘手问题。
6到12岁的小学生，学习能力障碍问题（注意力不集中）是最多的。
五岁以下孩子的主要问题是心理发展不足，包括语言发育迟缓、注意力障碍、自控能力差、情绪问题、自闭症倾向。体现为：孩子注意力不集中、坐不住、不合群、语言发育迟缓、爱招惹别人、躁动不安以及心理发育迟缓等。
澎湃新闻：您在《不抢跑也能超越：让孩子爱上学习的心理训练法》一书中讲到，虽然厌学问题常见于大龄孩子，但问题的根源还是形成于孩子成长的早期。请问导致孩子厌学的主要原因是什么？
杨霞：我在做咨询过程中发现，孩子厌学有两大原因：一是课外班太多，户外运动不足；二是感觉统合能力不足，导致学习能力障碍。
小孩天生是对外部世界有好奇心的，家长要保护好孩子的好奇心，引导孩子从小多自己动手体验、创造、解决问题。孩子从中找到了乐趣，就会对什么都感兴趣，包括学习。
如果从小开始，家长对孩子进行无微不至的照顾和保护，就会限制孩子能力的发展，更可怕的是，可能会使孩子从“不让动”发展到“懒得动”。这种惰性一旦形成，会影响到孩子学习的主动性和积极性。
澎湃新闻：找您做咨询的很多是已经有厌学问题的孩子，对这些孩子及他们的家长，您一般会给些什么建议？
杨霞：就我的咨询经验来看，学龄的孩子厌学往往是由家长施加太多课外班导致的。来我这里做咨询的厌学的孩子，几乎百分之百是学“伤”了才厌倦学习的。
所以，如果孩子已经厌学了、不想上学了，我一般建议家长停掉孩子所有的课外班，包括非知识类的，比如钢琴、绘画等，先让孩子回到最基本的运动和劳动。运动、劳动一段时间以后，孩子的学习意愿通常会逐渐提高。
但我发现，很多道理家长都懂，却做不到。比如，要在健康和优秀之间二选一的话，应该先选健康；但很多人做不到——孩子已经厌学了，还舍不得让孩子停掉已经交了培训费的钢琴课、外语培训班。这是得不偿失的。
对于年龄尚小的孩子，家长第一要务是要保护孩子的好奇心，引导孩子去探索发现。家长可以借助书本、故事、影视作品、博物馆、公园和旅游的机会，去充分启发孩子的好奇心、求知欲，引导孩子在玩中学。孩子找到了学习的乐趣就不会厌学。